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Peso ideal

A continuación te ofrecemos unas tablas, basadas en estudios. Se refieren a unos estandares medios de la poblacion. A la izquierda se muestra la edad, y a la derecha el peso correspondiente recomendado y saludable

Su Peso Kgs

Su Altura cms

Su BMI

El Comentario

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Tablas de Referencia

Tablas de Estatura y Peso (M.L.I.C.)

 

Mujeres


Estat.(cm)
Pequeña
Mediana
Grande
- Constitución Física -
147
149
152
154
157
160
162
165
167
170
172
175
177
160
182
46.4-50.5
46.8-51.4
47.3-52.3
48.2-53.6
49.1-55.0
50.5-56.4
51.8-57.7
53.2-59.1
54.5-60.5
55.9-61.8
57.3-63,2
58.5-64.5
60.0-65.9
61.4-67.3
62.7-68.6

49.5-55.0
50.5-55.9
51.4-57.3
52.3-58.6
53.6-60.0
55.0-61.4
56.4-62.7
57.7-64.1
59.1-65.5
60.5-66.8
61.8-68.2
63.2-69.5
64.5-70,9
65.9-72.3
67.3-73.6
53.6-59.5
54.5-60.9
55.5-62.3
56.8-63.6
58.2-65,0
59.5-66.8
60.9-68.6
62.3-70.5
63.6-72.3
65.0-74.1
66.4-75.9
67.7-77,3
69.1-78.6
70.5-80.0
71.8-81.4

 

Hombres

Estat.(cm)
Pequeña
Mediana
Grande
- Constitución Física -
157
160
162
165
167
170
172
175
177
180
182
185
187
190
193
58.2-60.9
59.1-61.8
60.0-62.7
60.9-63.6
61.8-64.5
62.7-65.9
63.6-67.3
64.5-68.6
65.5-70.0
66.4-71.4
67.7-72.7
69.1-74.5
70.5-76.4
71.8-78.2
73.6-80.0

59.5-64.1
60.5-65.0
61,4-65.9
62.3-67.3
63.2-68.6
64.5-70.0
65.9-71.4
67.3-72.7
68.6-74.1
70.0-75.5
71.4-77.3
72.7-79.1
74.5-80.9
75.9-82.7
77.7-85.0
62.7-68.2
63.6-69.5
64.5-70.9
65.5-72.7
66.4-74.5
67.7-76.4
69.1-78.2
70-5-80.0
71.8-81.8
73.2-83.6
74.5-85,5
76.4-87.3
78.2-89.5
80.0-91.8
82.3-94.1

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